點擊這裡看更多 ▾

2022年7月5日 星期二

[案例分享] 試試改變這些行為,腎功能有機會改善!

(本圖片業已徵得當事人同意拍攝使用,詳細病案紀錄在文末



案例八、男性, 60 餘歲,近期腎功能低下。




身體數值

  


腎絲球過濾率:59.6 -> 78.6    

飯前血糖:111->93



這位腎友,經西檢具有腎功能異常已數月餘,經告知腎功能將會隨年紀越來越退化,經親友介紹得知阿信醫師門診,故而希望透過中醫調理,改善腎功能。



本案腎友自述平時飲食與作息皆符合規範,特別是在西檢發現腎功能異常後,更是對於飲食部份留心注意,診當日,審視患者,屬中廣型身形,特別是腹部腰圍,目測應已超過男性合宜腰圍(>90 cm)。



因此,除了使用腎功能常規用藥之後,本案特別加重袪痰化濕用藥,並佐以腹部針灸治療,此外,特別衛教患者飲食,應特別留心飲食順序,並應養成定期運動習慣等衛教醫囑。




經過 3 個月餘的用藥追蹤,腎友的腎功能指數成功從 59.6 回升至 78.6,真的很恭禧這位腎友的配合,未來也將再觀察 3 個月的減藥後腎功能變化,再讓腎友畢業。








『突發腎功能異常』



『也可以服用中藥嗎?』





以本案腎友為例,其平時飲食與飲水,並無特別異常,平時的排尿情況也無異,並無排尿方面的困擾,惟本案腎友平時工作繁忙,又需打理家務,較無運動習慣,本次的腎功能異常屬首發,因此,阿信醫師建議腎友可先行觀察腎功能變化,在用藥上,考量患者脈象弦滑鬱滯,因此使用疏肝解鬱與活血通絡的用藥,另搭配腹部針灸,以助袪痰化濕



另外,阿信醫師也鼓勵本案腎友,養成定期運動的習慣,並應定期配合抽血檢驗追蹤腎功能變化,所幸,在經過約 4 個月的服藥與衛教調整,腎友的腎功能從 71 ,回升到 105,目前腎友仍持續保持運動與養生,請繼續保持健康吧~。



慢性腎絲球腎炎病人使用中藥之分析:基於醫院的橫斷面研究




(案例一,男性,60 餘歲)


經過數個月治療…


想不到腎功能與肝功能都進步這麼多!



阿信醫師最近在診間收到的患者鼓勵回覆,這個案例是阿信醫師的親友,數年前偶然一次健康檢查,發現 腎功能數值 不理想,其後就在阿信醫師的診間調理身體與改善腎功能…



初診審視患者體質偏圓潤,本身職業為教師,因工作關係有時候會忙碌到晚上,回家時偶爾總會習慣吃宵夜,也很常會有晚睡或熬夜的習慣,健康檢查後發現抽血數值不甚理想,血液數值與肝、腎功能都不甚理想,腎絲球過濾率甚至只有 22.81,屬慢性腎臟病第四期,詳細數值如下:



血液數值

空腹血糖: 104 mg/dL,
糖化血色素:6.9 %,
三酸甘油酯:282 mg/dL,
低密度膽固醇:134


肝功能

ALT: 28 U/L,


腎功能

尿素氮:33 mg/dL,
肌酸酐:2.82 mg/dL,
腎絲球過濾率:22.81,
尿酸:6.3 mg/dL,



綜觀上述的抽血數值,其實不難發現患者不論是肝功能或是腎臟功能,乃至於新陳代謝的數值都是產生慢性腎臟病變的高風險族群,因此,阿信醫師開始積極衛教患者的飲食,並鼓勵患者應該要進行代謝控制。腎功能異常的患者,每日蛋白質量、鹽份、以及水份攝取,其實都有一定的建議,因此必需要特別留心與注意。



個人化用藥,代謝控制



用藥上,阿信醫師使用加味消遙散合補陽還五湯為主方治療,透過疏肝解鬱,清熱養血,活血通絡,和中補氣為主要治療法則,除了積極配合阿信醫師用藥調理身體之外,也非常積極改變飲食習慣與控制體重,不僅改掉了長期吃宵夜的習慣,也調整了飲食內容,在追蹤治療期間,患者的體重成功從 75.1 Kg 降至 69 Kg,BMI 也從 28 降至 25!


5 個月瘦 30 公斤不是夢!輕盈健康飲食?餐前先吃這樣東西!



把握進食順序與時程,提高代謝控管效能


飲食調控,其實一直是減重的最重要的一個環境,阿信醫師也有設計了一套飲食順序與流程讓患者參考,正因代謝控制過程是一個長期的生活習慣養成,切勿過急或躁進,應擬定適合自身的規律進食策略,並持之以衡的執行,方能達成有效的代謝控管。



進食時間建議不宜低於 20 分鐘,細嚼慢嚥,飲食順序:液體 -> 蛋白質 -> 蔬菜類 -> 澱粉類,且每日的進食時間應控制在在 8~10 小時之內,以早上 9 點食用早餐為例,建議晚上需在 17:00~19:00(睡前 4~6 小時) 前完成最後一餐的進食,將每日的進時時間控制在 10 小時之內,將能更有效的控制體態。



而代謝管控的第一大原則即是,每日攝取總熱量仍需要高於基礎代謝率,另外,如有健身規劃,減脂期間應避免肌肉流失,需要提高蛋白質的攝取量,建議蛋白質的攝取量應以體重(kg)*1.6~2.2g 為原則,一般民眾每日蛋白質攝取量(g)僅需為每公斤體重(kg)*1g 即可。

(例:50 kg 體重,蛋白質建議攝取:50g/日;「減脂」建議攝取:80~110g/日)


以腎病變族群而言,則要特別留意每日的蛋白質攝取量,應依照醫師建議調整,每日蛋白質攝取量應為 0.6~0.8 克 /每公斤體重 ( 約佔每日總熱量~10%) 為宜。


Kettlebell, Fitness, Crossfit, Fit, Exercise, Training


規律且適度的運動,增加能量代謝消耗


就診期間,也建議患者養成規律的運動習慣,一周至少 3 日運動,且每次 30 分鐘,身體需達心跳加速與開始流汗,運動類型有氧運動或無氧運動皆可。期間也需搭配飲用適量的水,腎友飲水量應與合格醫師討論。





經過 2 個月餘努力調整,患者的各項數值都有成功下降,患者很開心的回診跟阿信醫師分享愈來愈健康的喜訊,也一同將患者的喜悅分享給大家。


腎病變患者的腎臟腎絲球過濾功能變差,每日可以代謝的水量變少,因此每日的水份攝入量也要留意。 建議應與腎臟專科醫師討論,自己適當的水份及電解質攝取量最為安全。





案例一、男性, 60 餘歲,腎功能低下已數年。


血液數值

空腹血糖: 104 mg/dL    ==>  ↓ 88 mg/dL
糖化血色素:6.9 %         ==>  ↓ 5.8%
三酸甘油酯:282 mg/dL ==>  ↓ 207 mg/dL
低密度膽固醇:134         ==>  ↓ 80


肝功能

ALT: 28 U/L                   ==>  ↓ 18 U/L


腎功能

尿素氮:33 mg/dL            ==>  ↓ 25 mg/dL
肌酸酐:2.82 mg/dL         ==>  ↓ 1.28 mg/dL
腎絲球過濾率:22.81       ==>  ↑ 46.55
尿酸:6.3 mg/dL               ==>  ↓ 5.4









案例二、男性, 30 餘歲,腎功能低下已數年。



腎功能


肌酸酐:1.3 mg/dL         ==>  ↓ 0.9 mg/dL
腎絲球過濾率:62.1       ==>  ↑ 95.0


體重:75 Kg ==> 70 Kg





本案例診友年 30 餘歲,自述先天右腎萎縮,有輸尿管逆流的現象,且左側有腎結石,近期工作繁忙,偶發現排尿時偶伴有尿泡感多,經醫院檢查後發現,腎絲球過濾率為 62.1 且肌酸酐數值為 1.3,於網路發現阿信醫師門診,進而於門追蹤治療。



診友自述平素工作需長時間在電腦桌前工作,偶需配合業務加班,偶有晚睡,目前有亦有同時積極於腎臟內科追蹤之中,考量診友平時作息與先天狀況,因此在用藥上特別留意,選以舒肝解鬱,活血行血之用藥,並搭配針灸治療。



阿信醫師也特別強調飲食衛教與運動的重要性,經過 3 個月用藥與追蹤,診友回診跟阿信醫師分享:「這是他第一次接觸中醫,謝謝中醫帶給他的美好經驗」。







案例三、女性, 60 餘歲,近幾周腎功能低下。




腎功能


肌酸酐:1.76 mg/dL         ==>  ↓ 1.12 mg/dL
腎絲球過濾率:28.38       ==>  ↑ 47.82




這位病友,同樣是阿信醫師的親友,過去因為乳癌長期接受化療標靶藥物治療,其癌指數與病灶部位,數年狀況控制都相當良好,該病友並規律服用藥物,與透過針灸善腸胃脹氣。



病友表示,平時飲食與食水,皆有依照門診醫師囑付,本來以為癌細胞控制良好,就可以放心,不想腎功能卻出現異常了…,對於突發性的腎功能低下,當診醫師目前也無法判定原因,僅推側可能與長期服用標靶藥物有關,不過,還是需要長時間觀察…。



在沒有任何辦法情況下,病友也只能接受阿信醫師的建議,考量本案患者長時間服用化療標靶藥物,腸胃平素也偏稚弱等前提,除了常規使用的舒肝解鬱,與活血行血藥物之外,另外也佐加入芳香化濕藥物,以助提昇腎臟代謝水濕的能力。



經過第一個月的服藥治療,患者的腎功能從 28.38 ,回升到 39.91;肌酸酐也從 1.76 降到 1.31,持續服藥的第二個月,腎功能持續攀升至 47.82、肌酸酐降至 1.12。



病友對於目前的治療效果非常滿意,阿信醫師也同喜,後續除了持續監控病友腎功能情況外,也持續極衛教病友飲食注意事項,並鼓勵病友應該要進行代謝控制,始能繼續維持平安健康的體態。








案例四、男性, 50 餘歲,突發腎功能指數異常。


腎功能


腎絲球過濾率:56.57       ==>  ↑ 70.48



這位病友,是透過朋友口中得知阿信醫師的門診,過去曾有過尿酸過高與血脂異常的檢驗紀錄,近期一次健檢,發現其腎功能指數異常,經親友告知後得知中醫用藥,能有機會協助改善腎功能,因此欲尋求中醫協助。


以本案腎友為例,其平時飲食與食水,皆有依照門診醫師囑付,過去也未曾有過腎功能異常的現象,只有覺得尿尿偶爾會比較容易起泡,也不大會有排尿方面的困擾,沒想到腎功能卻出現異常了…,對於突發性的腎功能異常,當診醫師建議仍需要持續追蹤,建議多運動,留意飲食,待三個月後再回診抽血觀察。


經過三個月的服藥治療,患者的腎功能從 56.57 ,回升到 70.48,腎友對於目前的治療效果表示讚許,阿信醫師也同喜,後續除了持續監控病友腎功能情況外,也持續監測其尿酸與血脂之代謝異常數值,積極衛教病友飲食注意事項,並鼓勵病友應該要進行代謝控制,適度適量且固定的運動,始能繼續維持平安健康的體態。





案例五、男性, 60 餘歲,腎功能指數異常已數年。



腎功能


肌酸酐:2.28 mg/dL         ==>  ↓ 1.65 mg/dL
腎絲球過濾率:32.0       ==>  ↑ 46.0



這位腎友,在網路上得知阿信醫師的門診,過去已有腎功能指數異常數年,包含:腎過濾率不足、肌酸酐與尿素氮異常,血脂與血糖部份也不穩定(規律服西藥控制中),近期一次健檢,發現其腎功能指數僅剩 32(屬慢性腎病第 3b 期),因此希望,能以中藥調理身體,藉以協助改善腎功能。


以本案腎友為例,其平時飲食與飲水,皆有依照門診醫師囑付,自覺最近尿尿偶爾會比較容易起泡,平時不大會有排尿方面的困擾,平時較無運動習慣,考量本案腎友伴有血糖與血脂等代謝疾患,因此,在用藥上除了使用疏肝解鬱與活血通絡用藥外,另佐用袪痰清熱之用藥,另外,阿信醫師也特別針對本案,在天樞、大橫,加強施作腹部針灸之術。


經過 6 個月餘的服藥與衛教調整,腎友的腎功能從 32 ,回升到 46,肌酸酐數值也從 2.28 mg/dL,下降至 1.65 mg/dL,真的是太恭禧這位腎友了。



後續阿信醫師仍持續追蹤腎友的腎功能與相關指數,並持續監測血糖與血脂變化,請腎友持續減重甩油,除了平時飲食注意事項外,同時鼓勵腎友應該要進行代謝控制,適度適量且固定的運動,始能繼續維持平安健康的體態。





案例六、女性, 40 餘歲,健康檢查腎功能指數異常。




身體數值

  

腎絲球過濾率:71    ==>  ↑ 105



這位腎友,是阿信醫師信眾之一,過去已曾於阿信代謝控制門診追蹤調理,近期的一次健康檢查發現,其腎絲球過濾率異常,因此詢問阿信醫師,是否能以中藥調理身體,藉以協助改善腎功能。



以本案腎友為例,其平時飲食與飲水,並無特別異常,平時的排尿情況也無異,並無排尿方面的困擾,惟本案腎友平時工作繁忙,又需打理家務,較無運動習慣,本次的腎功能異常屬首發,因此,阿信醫師建議腎友可先行觀察腎功能變化,在用藥上,考量患者脈象弦滑鬱滯,因此使用疏肝解鬱與活血通絡的用藥,另搭配腹部針灸,以助袪痰化濕



另外,阿信醫師也鼓勵本案腎友,養成定期運動的習慣,並應定期配合抽血檢驗追蹤腎功能變化,所幸,在經過約 4 個月的服藥與衛教調整,腎友的腎功能從 71 ,回升到 105,目前腎友仍持續保持運動與養生,請繼續保持健康吧~。






案例七、男性, 30 餘歲,單腎萎縮,近期腎功能低下。




身體數值

  


腎絲球過濾率:75.3 ==>  ↑ 94.4    



這位腎友,其實與案例二的同一人。



過去曾有腎功能的異常,經阿信醫師門診調理後,腎功能獲得良好控制,後經減藥觀察數月無異常,已暫時讓腎友暫停服藥,並囑託養腎衛教與作息建議。



數月前因天氣變化,腎友不慎感染風寒,在服用感冒藥物後,短暫造成腎功能指數異常,然經過 3 個月餘的觀察,腎功能指數仍未有回升改善的現象,因而再度求診於阿信醫師門診。



患者表示,距上次風寒感冒後已逾 3 月餘,現下已無相關感冒症狀,然偶仍有咽喉癢啞感,並無其他發炎或咽痛之情事,考量腎友於感冒後仍有餘邪未清之證,且觀測近期血脂稍高,處方用藥上有加重袪濕理氣,與行血化瘀之用藥。



經過 3 個月餘的用藥追蹤,腎友的腎功能指數成功再度回升至 94.4,真的很恭禧這位腎的配合,未來也將再觀察 3 個月的減藥後腎功能變化,再讓腎友畢業。






案例八、男性, 60 餘歲,近期腎功能低下。




身體數值

  


腎絲球過濾率:59.6 -> 78.6    

飯前血糖:111->93



這位腎友,經西檢具有腎功能異常已數月餘,經告知腎功能將會隨年紀越來越退化,經親友介紹得知阿信醫師門診,故而希望透過中醫調理,改善腎功能。



本案腎友自述平時飲食與作息皆符合規範,特別是在西檢發現腎功能異常後,更是對於飲食部份留心注意,診當日,審視患者,屬中廣型身形,特別是腹部腰圍,目測應已超過男性合宜腰圍(>90 cm)。



因此,除了使用腎功能常規用藥之後,本案特別加重袪痰化濕用藥,並佐以腹部針灸治療,此外,特別衛教患者飲食,應特別留心飲食順序,並應養成定期運動習慣等衛教醫囑。




經過 3 個月餘的用藥追蹤,腎友的腎功能指數成功從 59.6 回升至 78.6,真的很恭禧這位腎友的配合,未來也將再觀察 3 個月的減藥後腎功能變化,再讓腎友畢業。



參考文獻:


30(1): 60-81, 2019














筆者介紹


陳信宏醫師 新莊幸福翰醫堂








阿信中醫師·陳信宏粉絲團

👆🏻👆🏻👆🏻按上面進來看看!




學經歷

中國醫藥大學中醫學院中醫學士
林口長庚紀念醫院中醫部醫師
嘉義長庚紀念醫院中醫科總醫師
台灣大學生物化學暨分子生物研究所 碩士
台灣大學生物技術研究中心 講師



專長

養髮生髮專門、婦科調理、欲孕調理、小兒生長評估、改善慢性鼻過敏、改善下鼻胛肥厚、改善胃酸食道逆流、改善睡眠障礙、皮膚疾病調理、中風後復健、針灸止痛、骨折後調理。
(部份圖片選自PIXABAY)